Concerto, covivio, solidariedade, apoio mutuo e comida vegan aparece e leva amigos.

programa veganario fest

VEGANARIO FEST LISBOA 09

VEGANARIO FEST (DATA CONFIRMADA)

VEGANARIO FEST

DIA 7 DE NOVEMBRO

GRUPO DESPORTIVO DA MOURARIA - ESPAÇO G.A.I.A

- BANDAS DE PETISCOS E DOCES VEGANS(tras os teus), PRODUTOS BIOLOGICOS(tras da horta), ARTESANATO URBANO, INFORMAÇAO ALTERNATIVA, MERCH. (tras a tua)

- WORKSHOPS (se sabes fazer algo que se enquadre ecologicamente util para o dia-a-dia que nao seja necessariamenteque ser comprado, partinha conosco)

- COMIDA VEGAN

- PASSAGENS DE FILMES E DOCUMENTARIOS

-CONVERSAS (sobre vegetarianismo e veganismo, libertaçao animal, ecologia, trangenicos, acontecimentos actuais)
-ANIMAÇAO (musica acustica, teatro, performances, e muito mais)

para mais informações: veganariofest@gmail.com

VEGANARIO FEST (FESTIVAL VEGANO)

Previsto para dia 1 de Novembro (domingo) local por definir. Associaçoes, colectivos, cooperativas, grupos autonomos, distribiudoras, individuais, artistas, etc que estejam intressados em participar com bancas de petis...cos e doces vegans, informaçao alternativa ou realizaçao de workshops ou performançes e animação. contactem:

veganariofest@gmail.com

www.myspace.com/veganariofest

SEITANADAS E PETISCOS VEGANS

receita omelete sem ovos

meia chavena farinha de grao;
1 colher de sobremesa cha de sal;
1 colher de acafrao;
1 batata média cozida e bem amassada;
1 colher de sobremesa de levedura de cerveja ;
meia chavena cha de oleo ou agua;
Vegetais e ervas aromaticas a gosto;

Numa tijela meter a farinha de grão, acafrão, levedura, sal misturar bem e juntar o oleo ou agua e misturar bem ate ficar com uma consistençia identica ao ovo, juntar a batata e mexer bem. Aqueçe um fio de azeite ou oleo numa frigideira anti aderente grande. Saltear os vegetais a gosto coloca a mistura junta as ervas a gosto e deixa dourar em lume medio/baixo e vira. deixa dourar o outro lado e serve acompanhado com o que quizeres. Bom proveito!